vendredi 4 juillet 2025

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Salut tout le monde!

Bon demain c´est déjà les engagements pour le premier cyclo cross de la saison!!! Ca fait plaisir de reprendre une nouvelle saison...

Petit hic! il me semble que tout le monde ne se soit pas encore réveillé pour demandé à être engagé: Zinzin, Enguerand, Anthony, Florian, Théo.... et d´autre que j´ai surement oublié!!!

Pensé à vous mettre sur les course, merci

a+ les biclous

Ouais j´avais penser la mettre mais j´ai pas la bonne veste qui va avec le maillot.......

Donc ca aurait pas ete la classe.

A+

il ya un bug sur le nom de mon article......

tristan

bonjour a tous

pour te repondre arnaud et aussi pour celine

j ai touché deux mots a mon directeur de magasin qui a trouvé l idée fort interessante surtout que notre magasin etant tout nouveau dans le coin une grosse ocasion de nous mettre en valeur .

celine ma demandé de voir pour que notre enseigne soit le partenair du samedi ce que mon directeur a aprouvé . en revanche nous devions verser une somme comme celine me l avais indiqué, en poussant un peut de mon coté j ai reussi a l avoir.

en ce qui concerne des lots moi j ai recolté en premiere partit des jeux pour ordinateur (50)

et mon directeur va fournir medaille casquettes et plein d autres lots pour les enfants

apres si il faut encore quelques trucs je peut pousse avec mon travaille pour les avoirs .

a l attention de celine:  maintenan que mon directeur et ok pour la somme qu on avait vue ensemble il faut que tu me dise quand tu es libre qu on puisse ce voir toi moi et mon directeur pour comender les medailles et le reste ....

a plus

Salut christophe!

oui le cadre de perrine est toujours à vendre!!! Si tu veux des renseignement contact moi ou passe à la boutique on pourra en discuter...

à plus

tcho

salut la tiote perrine dis moi il est toujours à vendre ton cadre de cyclo ? si oui il v a peut être m´intéressé. faut que je réfléchisse.....

tiens moi au courant dés que tu peux. merci

Coucou  

Les résultats VTT complets sont dans la rubrique concernée!

La saison cyclo-cross commence... pensez à vous engager sur le site, sinon, vous ne SEREZ PAS ENGAGES!

Perinnette a eu 20 ans hier!! Joyeux Anniversaire !!  Bisous à tous!

Céline

salut les loupio!!!

j´espère que vous avez tous bien roulé hier? pour anthony, mon frère et moi on était à la course national d´Epinay sur Orge. Une course dur et un peu bizard!!! on avai 30 tour de 3kms avec une bonne petite grimpette à chaque tour et surtout une bonne ligne droite vent dans le nez en haut de la bosse, ce qui fait que la course était dur mais elle à eut du mal à se décanter. Un petit groupe de 7 gars s´est formé au bout de 10 tour puis je suis parti dans un contre avec deux autre coureurs. A part un gars de L´ACBB qu´on a repris plus tard les place sont resté comme ca jusqu´à l´arrivé ou je fini 7ème... Anthony doit arrivé dans le groupe juste derrière pour la 10 ème place et mon frère à préférer abandonné car il n´était pas bien...

Voilà le résumé de cette course

à bientôt

Nico

salut à tous

aujourd´hui j´ai fais mon grand retour en vtt solo et bien je vais vous dire quelquechose c´est moins dur le tandem mais bon comme vous le savez tous je ne continue pas pour cette année ni l´année prochaine d´ailleurs.

bon je vais revenir à la course du jour joli parcours, de bon petit coup de cul, de la relance et un peu de technique tous les ingrédients étaient réunis. au niveau des sensations elles étaient correctes pendant 4 tours et puis plus rien plus de son, ni de lumière, rideau, panne séche. là je crois que je vais rouler un peu plus.

autrement encore bonne anniversaire à la ptiote Perinne puisque ce n´est pas tous les jours que l´on a 20 ANS.

Après une longue bataille avec mon ordinateur, je parviens finalement à m´imposer et je peut enfin laisser un petit mot sur le blog.

En ce qui me conserne demain je vais à la finale de la coupe Ile de france puis je poursuivrais le weekend suivant par la finale de la coupe de france VTT. Ma saison s´achèvera donc à Bourg d´Oisans puisque je me prépare pour une nouvelle discipline: LE CYCLO CROSS.

Je vous dis à la prochaine pour de nouvelles news et sportez-vous bien en attendant!

 Perrine.

JULIEN, SALUT,

Christophe Inacio y va et pourra p-ê t´emmener. Tu as accès à la liste des engagés, donc appelle les personnes directement dès aujourd´hui! C´est aussi pour cela qu´on a mis ce système d´engagement en place, avec les coordonnées des licenciés dispo (en mode connecté) 

 ciao

salut tout le monde

Est-ce que quelqu´un pourrait m´emmener a la dernière manche idf vtt a noisy le grand car mon père étant o salon de la décoration

SVP

a + tout le monde

Salut les copain!

Bravo pour ta course d´hier vincent!

Malheureusement je pense que ton idée de stefen roche va être concurencé par la reprise des cyclo cross!!!

a plus

nico

Bonjour à tous,

Bonne reprise d´ensemble des domontois ce week-end en nationale route à Villeneuve sur Bellot : 3ème par équipe et 3ème place pour moi.

Sinon, j´envisage de faire la Stephen Roche (157 km) le 1er octobre. Je pense que ça serait un bon moyen pour les uns de terminer la saison route et pour les autres de bien préparer le Roc d´Azur! S´il y a d´autres motivés...

--> Michel, y´a t´il possibilité de nous inscrire, si possible avec un bon dossard?

A bientôt,

Vincent.

bonjour a tous

dimanche je devais courir sur route a villneuve sur bellot mais je ne pourais pas y aller car je me suis fait mal au dos  hier au travaille donc repos .

a l attention de celine : pour la foire de domont je peux avoir quelques sponsores je pense pour avoire des lots . je t appelerai dans la semaine pour que l on voit tous ca ensemble .

a plus

Mesdames, messieurs, bonjour,

dimanche matin, Mr l´Enclume ( alias Oberti) et moi, allons faire une promenade en vélo d´environ 2h30, histoire de faire un peu de sport.

donc pour que ce soit encore un peu plus attrayant, j´invite tout ceux qui veulent se joindre à nous à venir pédaler dans la bonne humeur. évidemment les demoiselles sont les bienvenues.

je donne RDV vers 9h15 pour partir à 9h30, soyer pas en retard le train partira a l´heure. et ceux qui viennent, laisser un ti message, histoire de savoir qui on attend et qui on attend pas.

Merci.

j´espère voir du monde ( enfin pour ceux qui ne sont pas partis en vacances).

PS: ne pas avoir peur, l´allure ne sera pas très élevée.

A l´attention de Tristan,

mon cher Tristan, si ta photo m´a fait bien plaisir, je suis malheureusement au regret de te dire qu´il faut que je te corrige. En effet, on ne dit pas Jean René Godard mais bien "GLAND RENE GROS DARD", et ce n´est pas moi qui le dit mais le "milieu cycliste".

A plus

Salut Céline et tout le monde,

Tu peux compter sur moi le vendredi 22 Sept, mais faudra que tu me le rappel.

et pour le samedi et le dimanche, je vais voir avec aurélie, essayer de la breaffer pour la buvette. je te tiendrais au courant.

Bon sinon, pour le moment, je ne roule plus car je ne peux plus. pas le temps. faut garder les enfants. car faut pas trop abuser des grands-parents. donc pour la saison prochaine, ca va être chaud, chaud, chaud.

donc je souhaites une très bonne préparation à tous les crossmens et crosswomens ainsi que de faire une très bonne saison.

aller à bientôt sur les courses.

bisous les filles

BONJOUR A TOUS !!

C´est les vacances, le site sommeille, mais pas notre bureau...

Nous vous annonçons que nous organisons une épreuve supplémentaire : un cyclo-cross à Domont, le week-end de la Foire, dans le Parc des Coquelicots.

Le samedi 23 septembre : Ecole de vélo

Le dimanche 24 septembre : Toutes les catégories

Nous pouvons d´ores et déjà vous dire que nous avons besoin de votre collaboration à tous les vendredi 22, samedi 23 et dimanche 24 septembre. Traçage, passages piétons à tenir, sécurité, information, etc.

Une buvette sera également en place, nous avons besoin que les mamans cuisinières préparent des gâteaux variés (tartes aux pommes, gâteaux au chocolat, quatre-quart, flans). Besoin d´aide pour la caisse, la vente, etc.

Réservez donc votre fin de semaine, nous allons faire l´ouverture de la saison cross!

En cas de questions, appelez-moi. Si vous connaissez un sponsor interéssé par cet évènement en particulier, n´hésitez pas à lui vendre le projet

@+ Céline

salut christophe

en ce qui concerne le challenge CIF regionale c est bon ,tu peut rouler tu sera sur la liste

a+

salut michel,

je ne suis pas qualifier pour les CIF régionale ?

si oui je veux bien y être.

christophe

les challenges du CIF auront lieu le 17/09

pour la 1ere fois depuis bien longtemps nous avons les equipes regionale et nationale de qualifiees

il est donc important que nous soyons represente  Alors messieurs les coureurs apres les vacances ont reprend le velo et on roule

je pense que l on aligneras :  - en nationale  BAZIN  N; LOMBARDI . CROCHET-COLIN ; peut etre HANSEN; BAZIN C; OLIVIER  W..

                                                      - en regionale  COLAS;VIET ; LEBEC ; CHOISY ; MARILLAUD ; MADEC

merci de me confirmer tout cela

salut à tous,

le Tour n´est pas encore fini, mais on peut dores et déjà que nous avons eu un beau Tour avec du suspence. cela change des années précédentes. un coup de chapeau pour Floyd LANDIS et son étapes d´hier pour rattraper celle d´avant hier.

Mais mon coup de coeur va à Cyril DESSEL, pour m´avoir fait réver. j´ai été en admiration devant son courage pour garder sa place parmi les meilleurs malgré sa chute d´hier dans la descente vers Morzine, où encore une fois il a montrer qu´il ne lacherait rien en remontant rapidement sur son vélo.

c´est mon coureur francais préféré dérrière Tom BOONEN évidemment.

Donner vos avis, c´est intéréssant.

à bientôt

BRAVO A TOUS POUR CES CHAMPIONNATS DE FRANCE VTT

LES COUREURS ET LES SUPPORTERS SE SONT SURPASSES

BONNES VACANCES A TOUS

salut Enguerrand,

tu m´interresse beaucoup avec ce numéro

non je déconne ce n´est pas bien de donner les numéro sans accord, mais tu va pouvoir m´inviter à un RDV avec lui, hihihi

Alors tout le monde est en vacance?

Bon courage à tous pour le championnat de france vtt

bonjour à tous,

tout d´abord je m´excuse pour la réunion de jeudi soir.

sinon, si il y a des coureurs disponible du 3/07 au 23/07, ils cherchent des coureurs pour le Tour de France, donc on pourrai y mettre une équipe. je suis disponible pour donner les bidons.

petite blague hahaha

mais bon un peu de ménage fait pas de mal.

michel:

j ai apele pour la course de dimanche et elle est complete donc je me retrouve sans course pour ce week end  !!!!!

salut tout le monde

donc merci a stéphane pour le site sa remarche nikel et jai mit les photo de mouthil et vernou la celle me manke pu ke mettre samoreau et le chp idf et on sra remit a jour ac toute les foto

a+ tout le monde

Bon anniversaire "ma grande" préférée !!

je t´aime BizOu !!

Encore merci pour tout ...

encore un bel évènement aujourd´hui,

joyeux anniversaire Céline   

normalement, on a pas le droit de dire l´age des femmes, mais bon courage dans ta dizaine supplémentaire.

gros bisous

bonjour !!!!!

dimanche pour moi c etait course sur route a vigny!!!

le temps etait en rendez vous ... un circuit tres plat pas de dificulté donc des le depart ca roulait tres fort 42kmh de moyenne!! la course a ete baclé en 1h30  

a deux tour de la fin un grouppe de 10 sort du peloton ont c est glissé dedans pour faire un tour en echapé ( c est qui est pas male !! on a la classe ...lool) et apres le groupe roulé plus donc on ce fait reprendre pas le paquet et apres un nouveau groupe ressort mes la sans nous ... il finisse juste devant nous  et nous on fait le sprint du peleton... et j etait en tete du peleton au sprint!!!!!! lool

 j ai repris mon ancien numeros de telephone : 06 20 93 70 87 

alle a plus tard

 Les sélections régionales pour les Championnats de France de VTT aux Ménuires sont en cours. Chaque club doit envoyer ses demandes de sélections et confirmer la venue des qualifiés d´office (qui seront connus après Montgenèvre).

Merci donc de nous faire savoir si vous comptez y aller ou non DES MAINTENANT.

Merci. céline

coucou,

alors le yaourt sur les sièges, c´est pas bien.

et oui Celine n´est libre pour vous, désolé c´est pas ma faute, c´est pour ma fille!!!

 Y´a un joli événnement ses jours-ci:

joyeux anniversaire emeric.

oh fait, qu´est-ce que tu parles bien dans "le parisien". en plus, le podium, c´est un jeune entre 2 vieux. lol

a+

salut tout le monde,

felicitation à Emeric pour son podium au championnat d´ile de france régional. tu le mérite.

et j´apprend quoi? ZINZIN fait du triathlon!!!! . mais faut lui expliqué que le vélo, c´est après la baignade et pas en même temps.

a samedi.

Bonjour à tous,

Je vous ai mis en ligne les résultats coupe IDF XC que j´ai reçu (jusqu´à Samoreau, avec les généraux). Dès que j´ai un peu de temps, j´ai environ 300 photos à mettre ...

On se voit tous le 24 à la réunion.

Stéphane, bravo pour tes petits plus sur le site!! Juste qu´on ne voit pas le nombre de visiteurs en ligne car c´est blanc sur blanc

 Ciao,

Céline

ok d accord !! merci michel

a plus

pas de probleme t es engage tristan

effectivement le site bug un peu en ce moment

bonjour a tous

message pour michel ou celine :

je m etait engagé a VIGNY et la en allant ragardé sur les engagement pour voir avec qui j allait courir et je vient de voir qu il y avait que lucien et que moi je n y etait plus !!!!!!  alors j aimerais savoir pourquoi si c est une course qui n est pas ouverte  pour nous , ou un bug sur le site .... car j avai prevu de courir la bas et la je me retrouve coincé.... 

merci d avance

tristan

La classe christophe : http://www.velo101.com/actualite/default.asp?Id=10562   entre Mr Péraud et Melle Krasniak .......Mr INACCIO!!!!!!.   

Félicitation pour votre 1ère victoire en coupe de France et félicitation aux autres du club qui ont carrément tout  cartonnés : Mr BAZIN , Mr HANSEN , Mr LOMBARDI, Mr CROCHET COLIN ....

A mercredi prochain pour la course du club ........

Bisous à tous

Vince

salut les p´tis loups,

ça fait un bail que j´ai pas mis mes résultats. Ah oui, c´est vrai je ne court plus pour le moment, j´avais presque oublier. et oui j´ai toujours mal dans mon dos et dans ma jambe et pour le moment, rien n´est trouver sur les examens.je commence vraiment à croire que je suis bon à jeter aux lions. ou faire du handisport et me faire amputer du coté droit. mais bon, peut être l´année prochaine je vais être departemental.

Michel va être obliger d´ouvrir une section handisport car j´ai pas trop envi de changer de club

bon aller a plus les enfants.

Salut a tous et a toutes et surtout a LA ORGNIERE...........

Juste un petit mot pour savoir qui va a Plouha quand et comment pour co-voiturer ou meme co-neufplacer.

Merci de tenir le chef ou moi meme pour info

Olivier

salut tout le monde

pour ma part deja 1h avan le départ en reconnaissan le parcour ma patte de dérrailleur casse contraint deja a faire un ptit footing de 3kml´histoire de rentrer a la voiture puis dans mon malheur jai u la chance qu´un gars de maule est une patte sinon pour moi ct retour maison et après la course pas des super sensation je me met dan un pti groupe pour la 6ème place malheureusemen alor ke j´éssayai de fuir se groupe je tombe dan une descente et laisse filler le 6ème mes dans la dernière ligne droite j´arrive a prendre la 7ème place pa super mes bon j´espère je vais retrouver des sensation paceke sa fait 2course c pa top

sinon pour les foto jai du male a les mettre sa beug souven kan jveu les mettre donc jvai encore essayer mes jvou promet rien

aller a+ tout le monde

Message destiné à Christophe :

Je pense que toi tu n´as jamais passé ton bac ou peut etre es-tu trop vieux pour t´en souvenir : l´épreuve du Bac de Francais se déroule en deux temps :  - à lécrit  ET à l´oral !!!!!!!!!! et puis J´AI eu 18 à mon bac blanc d´écrit alors streugneugneu arrête de m´embéter!!!! lol! bon aller bisou bisou...

Salut à tous,

Tout d´abord je tenais à préciser qu´effectivement nous avons avec mon pilote du jour réalisé une sacrée perf ce dimanche. Résultat : une crossmax xl en huit, un disque hope tordu et pour ma part une grosse frayeur. Une figure qui sur le plan artistique a frolé le 10/10 mais au niveau de la technique nous avons bien été aidé par le mec qui nous a gentiment refermé la porte aprés le passage des deux premiers tandems. Bon pour l´histoire on oubliera vite cette petite déconvenue et j´espère que Stef et moi allons pouvoir quand même courir à Plouha et tenir la dragée haute à la tête de la course ce week end.

Pour les frais de ce petit déplacement à la Ferté sous Jouare, cela fait environ 20€ à diviser par le nombre de personnes soit : 3,33333333333333333333€ par personne.

Soyez sympa de venir régler au club dans la semaine car sans eux plus de déplacements en groupe.

Marina heureusement que le bac de français c´est à l´oral parce que à l´écrit il y du boulot!!!!!!!!!(rires.........)

Kikou tout le monde!

Voici quelques résultats du Championnat d´Ile de France à la Ferté sous Jouarre:

-Emeric 2eme

-Fabien 3eme

-Florianne 4eme

-Lucille 1ere

-Marina 4eme

-Perrine 2eme

- Julien Oberti 7eme

- Jimmy 4eme

-Florian 9eme

-Théo abandon

Et le TANDEM de choc : hihihi...... La ornière les gas , la ornière!!!! résultat : un beau soleil de Christophe par dessus la tete de Cyril  et puis des nombreux dégats sur le vélo à même pas 2 minute du départ! Magnifique épreuve de rapidité...dans la gamelle!!! lol!

Bon pour les autres...Julien M, Normann, Vincent... je ne connais pas vos résultats je vous laisse les mettre et si il y a des erreurs aussi pour les autres désolé!!

BISOUS  à tous....

Résultats sur route, ce matin j´etait a Bray et Lu. Circuit différent des annés précédente, tt plat avec des grandes lignes droite.....42Km/h de moyenne.

Arriver au sprint du peloton je doit faire 6 ou 7, et oui encore une place de merde et tj pas de gagne......

A+

salut tout le monde,

alors quels sont les resultats?

j´espère que ca c´est bien passer pour vous.

a+

ok ba je srai la dimanche!! moublié pas!

salut tout le monde

jai trouver les horaires pour le championnat idf

13h Cadets
13h02 Minimes
13h03 Filles minimes et cadettes (en même temps ;-)))
14h30 Seniors et espoirs
14h32 Juniors hommes
14h34 Master 1 et 2
14h36 Dames et Juniors dames
14h36 Tandems

aller a + tout le monde et a dimanche

Céline tu peux mettre en ligne les horaires du championnat d´ile de france s´il te plait.

ok anthony merci !! je vais me renseigne auprés de michel ou celine demain !! merci quand meme de prevenir  

a plus

Pour simple info, il me semble que les nocturne ne soient pas ouverta au junior.....mais je me trompe peut etre.

A+ anthony

bonjour a tous

un grand BRAVO a notre zinzin national

cet aprés midi avait lieu la 3eme manche idf en vtt.

un depart avec un rebondissement cedric chartier pensé que le depart etait a 14h30 !! il s echauffe tranquilement et s apercoit que le depart etait a 14h il rate son depart et part avec 2mn de retard !!! apres trois tours de cours chartiers et revenus sur la tete de course qui ce composait de guillaume philipe et d un autre coureurs !!! a l entre du dernié tours ces trois hommessont roues dans roues !! guillaume chute a quelques km de l arrivé et laisse s envolé chartier et l autre coureur... dans le virage qui conduit a la ligne d arrivé chartier surgit en tete et gagne cette manche !!!il nous a vraiment fait une demonstration  un grand bravo a lui impressionnant!!!

moi pour ma part  J AI PAS EU LA POISSE!!!!!je prend un exelent depart et me place en 5eme poition .... puis au file des tours je perds des places je termine 11eme juste deriere jimmy j ai enfin fini la course !!!!!!

satisfait de ma course des bonnes sensations je craque a la fin malheureusement mais bon j ai pas eu la poisse!! point positif!!

rendez sur route jeudi soir !! zinzin je t atend de pied ferme.... tu ne gagnera pas come ca avec moi dans le peleton ..

alle a plus

tristan

félicitation mon zin-zin, tu es le meilleur.

plus que 3 et tu rejoins vincent en national.

Saint Prix............Oh Saint Prix................OOOOOhhhhhh Saint Prix (c´est l´echo de la montagne de St Prix)

Bon alors ce matin de bonne heure et de bonne humeur je me suis rendu a Saint Prix pour une petite "coursette" avec a ce que j´avais entendu dire une bosse.....

Et la lorsque je suis arrivé, j´ai vu effectivement une bosse, mais une bosse de chez bosse, limite si il n´y avais pas les chamoix en haut, un truc de fou, mais bon on a signé c´est pour en chier..........alors c´est ce que j´ai fait.

Bon au premier tour un gars d´epinay et un autre d´argenteuil son partis pendant le depart fictif (la il y a un truc qu´il faut m´expliquer quand meme).

Le gars d´argenteuil a cassée une bielle a mis course, mais le Monsieur d´Epinay nous a mis quand meme Deux minutes.

Jusqu´au moment ou pas de fesses (Anthony) et moi meme avons decider de prendre les choses en mains et surtout en cuisses.

Resultat je gagne 50 metres devant pas de fesses...................Et Emericq a cassé sa chaine, il est le maillon faible au revoir.........lol.Sinon prix d´equipe assuré, mais bon quand ca veux pas ca veux pas alors prend ton mal en patience Monsieur Choisy et laisse couler, ca va venir.........

A bientot

Grosses Bises a tous

ZinZin

coucou tout le monde

est ce que kelkun pourrait m´emmener a la manche idf de dimanche svp?

tchao a+

bonjour

pour dimanche moi j aurai un fourgon donc possibilité de prendre du matos.... donc dite le moi je serai a la boutique demain en revanche je peut prendre personne j emene une amie  

tristan

salut arnaud !!

uai je sais que c est pas une course reputé pour etre  simple .....

l année derniere je l avait suivi avec jean claude dans la voiture et c est vrai que ca me demange de la faire  en plus en ce moment je m entraine vraiment pour faire de la route et j ai laisse le vtt de coté et come avec mon travail je vais avoir pouvoir roulé souvent dans la semaine  car avant la fin de saison je me sui mis en tete de faire une bonne place ou voir gagne une course sur route  donc la je m entraine vraiment pour ... mais en ce moment j ai la poisse ca me soule un peu !!!! 

en tous cas merci arnaud pour c est conseil et je n hesiterais pas a venir te voir ..... 

tristan

salut Tristan,

je viens de voir que tu voulait participer au boucles du val d´oise. c´est bien, c´est une belle course, trop belle même car très dur. c´est une course à étape, et 3 étapes en 2 jours ne se gère pas facilement, il faut être très bien préparer. Je ne te dit pas cela pour te décourager, mais les boucles du val d´oise c´est autres chose qu´une course departementale et même régionale,  donc si tu veu participer à cette course dans de bonnes conditions, enchaine les kilomètres car tu en auras besoin.

mais c´est bien, si tu y va, tu decouvriras ce qu´est une vrai course. et en tout cas bon courage a toi.

si tu veu des conseils, n´hésites pas.

A+

 bonjour a tous !

j aurais voulu savoir si il y avait d autre course en ligne departemental en ile de france ??et aussi j ai vu en juin il y avait la boucle du val d oise et qu elle etais ouverte au junior  et si il ya possibilité de la faire  je serais interessais ..... 

merci d avance

tristan

Bonjour tout le monde,

et OUI, je l´avai dit, je serai devant au jourd´hui a Beaumont. et voilà, je fais 14e dans l´echappée parti dans les premiers tours.

j´avais pas spécialement des bonnes jambes mais bon, j´aime bien cette course. j´ai même demander a ce que zin-zin, enguerrand et anthony soit prêt a un éventuel retour mais on a été au bout.

Ca fait plaisir d´être devant pour la gagne même si je n´ai pas pû la jouer a l´arrivée, tellement j´avai des crampes les 6 derniers tours.

Merci à l´Enclume pour les encouragement: "allez zapatta", et a son père pour les photos.

Et félicitations à mon ZIN-ZIN pour sa place de 3 a sannois, il va bientôt gagner, j´en doute pas.

A bientôt.

coucou tous le monde me revoilou

ba voila st´aprem céline me dit ke arnaud zinzin et enguerrand anthony cour a beaumont donc vu ke la course est a mm pa 10km de chez moi jy sui aller ac mon père qui a pri plein de zolie photo ac notre arnaud dan l´échapper sa le fait et ki fini 12 ou 13ème et que zinzin enguerrand et anthony finisse dan le paquet

donc voili voilou des ptite nouvel de la route

Coucou tout le monde !!

Pour ma part hier après-midi j´ai donc couru a Bazemont sur les terres des Maulois, la deuxième manche de la coupe IDF et franchement ca fait plaisir de pas faire 100km pour faire une course "de route avec un peu de cailloux" comme aux habitudes des coupes IDF !!

Le parcour était vraiment sympa avec une belle côte qui pique les jambes dès le départ mais surtout une belle organisation de la part de Maule !!

Bon ba sinon j´ai gagnéet j´avou ke cette victoire me fait du bien parce que comme pourrai vou le dire Céline a l´arrivée de Saint-Mammès disons que je n´avais pas le moral même si j´avais remporté cette manche, mais bon difficile de gagné au sprint en IDF alors ke j´ai souvent l´habitude de remporté ces courses avec pas mal de temps sur la deuxième mais bon c´est la vie...

voila jvou fai des gros zouzouuuuuuuuuuu

Et je voudrais dire un grand MERCI à Céline ki est toujours là pour moi et dans toutes situations et franchement elle est au top ma grande a moidonc voila tu dois déjà le savoir mais je te le dit kan même Je T´aimeet je te fais des vrais Bizouuuuu

bonjour a tous !!!

barvo pour tous les vetetistes!!! et une grande pensé a toi julien  c est les risques du metiers !!!!

pour nous hier matin ( moi damien lucien) c etait paris valangoujard!! une course vraiment superbe niveau securité rien a dire pourtant y avait dequoi faire!!! la forme etait au rendez vous !!!

petit resumé :

lucien a laché le peleton dans les premiers  kilometre ....

une echappé est parti a l entré de baillet est on garde un ecart de 30 seconde pendant une bonne parti de la course!! a l aproche de la premiere bosse ( nesle la vallé) moi damien et trois coureurs de persan on placé une aceleration dans la montée et nous avons fait explosé le peloton !!! en haut de la montée il manquait deja une bonne moitié du peloton !!apres l equipe de persan a mené la poursuite pour revenir sur les echappées... l ecart et revenu a 10 seconde ! moi pour ma part dans un virage un coureurs ma tapé la roue arriere et me fait chuté donc je repart derriere le peloton et un peut plus loin je perce ...... merci la poisse je me suis retrouvé dans un groupe de quatre coureurs  ou personne ne roulé alors que le peleton etait juste devant !!! damien craque a 1km de l arrivé dans la derniere bosse  et moi je termine deriere le peloton un peut plus d une minute.....

tres satisfait de notre course  car bon sans ces petis souci nous etion dans le peloton donc tres satisfait de notre course en plus pas de pluie 

a plus tous le monde

coucou tous le monde et bravo a tous pour hier

pour ma part sa c encore mal passer alor ke j´étai 4ème ma chaine a casser et jsui reparti vraimen tou seul o fin fond d´un champ a l´otre bou du circuit et un tour plus tard o mm endroit je voit julien marillaud qui crève et donc finissons tou les deux la course a la 20 et 21ème place vraiment pa top du tout on va dire en espèrant ke la poisse s´en aille d´ici villeneuve sur bellot

et pour l´info est ce que kelkun pourrai m´emmener a villeneuve sur bellot car mes parent ne peuvent pas m´emmener ?

jai mit kelke photo de la course cadet cadette et junior dame mes pa des gran j´en est pa dsl

aller a+ tout le monde

déja bravo pour sweek-end a tt lmonde!!

Mon cher Nono,

Quand on a une question précise comme la tienne, on ne pose pas un mot sur le blog ! Car tu n´auras aucune réponse...

On téléphone au chef, ça prend 10 secondes !

 Céline

Bonjour Michel,

je voudrais savoir si c´est encor possible d´être engager le 14 mai à Méry pour la 4e manche du val d´oise trophy, svp.

je suis désolé, j´ai oublié d´en parmer plus tôt.

bonne journée.

bonjour a tous !!!!

dimanche 1er manche idf de vtt , la forme etait la j ai pris un tres bon depart  en haut de la 1er bosse j etait dans les 5premeirs!! mais apres quelques kilometre une douleur de genoux c est instalé!! donc 2eme tours abandon  

lundi course sur route a baillet en departemental!! un temps deplorable il fesait froid pluie la totale!!la forme etait encore !!

je fais 6tours dans le peloton (chose tres tres rare)et apres c etait trop beau pour continuer!! la petite crevaison quotidienne qui me fait abandoner a 2tour de la fin  mais je suis pas decus de cette course car sans cette crevaison je finissai dans le pelonton  donc tous cela est encourageant pour paris valangoujard !!!! et je pense meme pour cette saison arete le vtt et me mettre qu a la route mais cela reste encore a voir!!! 

alle a plus

Coucou les Biclous,

Je vous ai mis les résultats de St Mammes et de Persan dans la rubrique Résultats! BRAVO à tous!

 Céline

coucou tout le monde

ba pour moi ct st mammes se week end et la forme étai au rendez vous et malheureusemen la poisse ossi donc je prend un bon départ m´échappe rapidement ac les 2premier a l´issue de la première bosse puis je reste pratikemen un tour ac eux avan de lacher prise ou je glisse dan un dévers puis un groupe revien sur moi et je m´apercoit ke jai une crevaison lente je décide de continuer malgré tout puis dan une descente a un peu prèt 4km de l´arrivée je déjante et doit regonfler alor ke j´étai 4ème et je fini donc 7ème mais le principale ces que la forme était au rendez vous et vivement bazemont pour me ratrapper de ces péripétie

et un grand bravo a norman 2ème perrine 2ème  émeric 1er lucille 1er et a tous les autres

et pour les ptite info st´aprem jai été encourager damien lucien et tristan a baillet et la poisse étai labas aussi ac tristan et lucien ki crève a 3tour de l´arrivée et abandonne et damien qui tombe a 2tour de l´arrivée et fini assez loin

aller a tchao tout le monde a+

Coucou ,

J´espère que tout le monde à passer un bon week end. Pour ma part hier j´étais à la première manche de coupe d´ile de france. Tout ce passe bien je part de chez moi à 10h30 et on arrive làs bas je vois départ:14h30 mon père s´était trompé d´une heure , résultat j´ai eu 3h pour me préparer!!!

Ensuite je vais m´échauffer avec périne 15 minutes avant le départ , on commence à faire des sprints (j´était sur le 32 normal c´était un sprint avec périne!!!) et là je tords ma chappe de dérailleur. Je la détords avec une pince mais je me dis que j´irais pas loin !!! effectivement je prends le départ (quand même!) et la dans la première montée mon dérailleur se prend dans mes rayons et casse ma patte de dérailleur.

Résultat une belle journée de gachée!!! Félicitation à Emeric, Norman et tout les autres du club (à chaque course j´en découvre des nouveaux !!)

Du coup aujourd´hui j´étais énervé et j´ai été gagné une course sur route à Ste geneviève des bois à coté de chez moi . J´étais dans une échappée d´une 20aine de coureurs et après de multiples attaques je repars à la cloche avec un copain de Montgeron et un autre coureur , et dans le dernier km je réattaque et gagne avec 50 m d´avance sur mon le gars de montgeron. En espérant que ca va payer pour le VTT....

Voilà mon ptit week end de course ...

A bientôt

 Vincent ><>

salut à tous,

bon ce week-end, pas de vélo pour moi, mais j´ai été voir l´arrivée de persan.

Anthony fait 4ème derrière Tahon, Angelaud et Coutif, Cyril fait dans les 10 et Emeric qui a chuté dans la  descente mais sans trop de bobo termine dans le peloton, dommage j´aurai aimer qu´il soit devant. ce sera pour la prochaine fois Mric.

Sinon j´ai vu sur velo-web que Vincent VIET, encore lui, avait gagner à ste geneviève des bois.

FELICITATION a tous.

salut les copin!

bon moi ce matin j´ai participé à la course "internationnal" organisé, si on peu dire, par l´ec goussainville.

déja le parcourt n´était pas très clair sur l´île de france cycliste, il l´était encore moins sur le plan et éffectivement c´était grave!!!

Déja une érreur de parcourt nous à enlevé 15km dès le début, ensuite les chose sérieuse on commencé avec la côte de parmain, la côte de nesle où on s´est retrouvé a quatre dans la plaine. ensuite y´avait des groupe de mec qui revenai sur nous comme par magie!!!??? quand je me retournai personne à l´horizon et d´un coup 3 qui arrive, puis 2...etc merci les voitures!!!!! enfin le danger ne venai pas des autre coureur mais des automobilistes puisque l´encadrement était vraiment minable, donc on s´est retrouvé unis pour éssayé de rentrer au berquail!! lol Le problème venai du nombre de motar trop faible et du tracé trop aproximatif...

on à attein le sommet de la conneri, enfin on croyai (!?) en arrivant à l´isle adam: vous auriez pu imaginer faire passé une course dans la rue commercante un dimanche matin à 11h!!!!???? non? ba eu si ils ont trouver ça logique. donc la vogue la galère: les motard et les voiture pris dans la circulation on est parti tous seul com des grand a traver les carrefour non gardé: "fermer les yeux ca passe!!!"

ensuite je vous passe la traversé de presle, le col de beaumont, st martin, villaine et la route barrer...etc nous voila dc arrivé vers goussainville avec  un groupe de 8 pour se départagé la victoire. malgrés de nbreuse attaque le sprint semble inévitable! mais c´est a se moment précis qu´arrive le sommet de la connerie: le départ/arrivé était donné dans une petite rue près de la rue principale de goussainville, la rue partait sur la droite sur un rond point que personne avait reconu bien évidament. on arrive donc pleine bille dans ce rond point que j´avait cru reconaitre et la les motard nous oriente en face!!?? la tous se passe très vite: je croi reconnaitre que l´arrivé est a droite, on nous oriente en face, tout le monde passe a droite du rond poin sauf un coureur, un motard s´apercoit de sa conneri et décide alors de faire un tour de rond point et la... paff le coureur tout le monde par terre lol

ensuite c´est au plus rapide a faire demi tour et la je me démerde pas mal je fini 2: la beauté de se sport quand même!!! je vous passe le crono de l´après midi autour du parking de la zone...

je tire tous de même mon chapeau au routier qui s´entraine pour faire se genre de course (entre là et la derniere sur route a beauvais avec l´entourloupe a la cloche)... moi c des course d´entrainement je leur fait mal à la gueule dans les bosse c´est le principale!!!

bisoux

salut tous le monde

j´espere que sava bien arnaud et que tu va te remettre vite ,pour persan je ne  sais pa encor je verrais la forme que j´ai a la fin de la course dimanche apres midi et puis si sa va bien j´irais peut etre a persan mais je te promet rien , surtout pour la victoire lol

voila on verra dimanche soir !!

a dimanche pour ceux qui vienne et en forme j´espere

Au fete celine j'ai reçu ma licence c'est bon voila a+

Mrik!!

bonjour à tous,

bon pour ce week-end, je vais pas aller courir à Persan le lundi car j´ai été malade cette semaine.

donc EMERIC, si tu veu courir et gagner, tu peu aller prendre ma place, je crois que c´est possible, demande à Celine ou Michel confirmation.

en plus, j´ai recu des mails d´un coureur qui me demandais si toute l´equipe y courrait et si toi tu y était car il pense que c´est une course pour toi, comme quoi tu vois tu fais peur.

donc si tu y va et que tu peu courir,

svp gagne

aller rdv dimanche normalement si ca va bien

bonjour a tous !!

merci celine! c est vrai j ai pas fait attention qu il y avait le numeros de l organisteur!! 

( si je prend le trafic il ya possibilité que je prene du matos si il ya besoin !!! en revanche en personne on est complet !!! tenais moi au courant)

rendez vous dimanche a plus

Bonjour,

Nous vous indiquons le plus souvent possible le nom et le téléphone de l´organisateur dans la rubrique ´engagements´, alors Tristan, si tu as une question pour St Mammes, tu te prends par la main et tu téléphones... 

Allez bisous,  Céline

bonjour a tous

j aurais voulu savoir les horaires de dimanche ?? car personne ne sait l heur ! 11h me parait un peut trop tot pour  des departs??

merci d avance

Salut à tous,

Comme vous avez pu le lire nous avons enfin atteint un podium au niveau national. Cela fait vraiment du bien cette deuxième place, moralement mais physiquement pour moi je l´ai ressenti le dimanche dans la course de l´open régionale où j´ai flirté avec les dernières places. Je tenais à remercier l´ensemble du team BH pour leur soutien (moral, technique et logistique, merci à eric pour les chaussettes....) tout au long de ce week end .Félicitations à Nico, Pierre Jo,Sébastien , Vincent, Emeric et à tous ceux que j´ai oublié.

Vivement Dijon et Plouha que l´on se retrouvent pour assurer autant de belles performances je l´espère.

Cyril t´inquiète pas pour le tandem on va s´entrainer, je te tiens au courant.

A +

Grosse performance des coureurs du club a St FLOUR POUR LA 1ERE MANCHE DE COUPE DE FRANCE

en tandem                     Stephane et Christophe prennent une tres belle 2eme place 

en Open Regionale     Emeric malgre un depart en 9eme ligne finis a la 3eme place au scratch et 2eme espoir(en ayant fait le dernier tour le + rapide de tous!!!!)

en Elite                           Nicolas prend la 9eme place  Sebastien la 10eme et  Vincent la 15eme  Trois coureurs ds les 15 premiers........

BRAVO a tous     les resultats de tous les autres ( Arnaud, Fabien , Jimmy, Normann, Perrine, Florianne, Vincent,  Olivier) a suivre

salut tout le monde

bon jvai vou faire un ti résumé du val d´oise trophy de noisy ou on a bien délirer avan et après la course

fille

lucille-3ème

marina-14ème

minime

florian-2ème

théo-3ème

sénior a

cyril-5ème

enguerrand-12ème

arnaud-31ème

cadet

julien (moi)-2ème

et

2 malchanceux ki on crever tristan falabrègue et julien marillaud

dsl javai oublier mister cyril lol

aller a+ tout le monde et a la prochaine a st mammes en idf pour ceux ki vienne

salut a tous,

moi hier c´était un calvaire, car comme a mon habitude, j´ai eu mal ds ma jambe dés la première bosse, donc au départ et ça a durer assez longtemps.

ensuite, dés la douleur plus oumoins passée, j´aai voulu entammer une remonter comme j´ai déjà fait la manche précédente, mais il y avai rien a faire, je n´avais pas grand chose dans les guiboles. pas beaucoups de bonnes sensations sur la course à part dans les descentes.

mais aujourd´hui je passe une échographie et je vais peu être enfin savoir d´où vient ce mal.

aller félicitation à tous de noisy ou de st flour.

bonjour a tous

ce matin vot a noisy sur oise!!

moi pour ma part la forme ete au rendez vous mais juste la forme car la chance elle a decide autrement

je prend un tres bon depart  apres je me place en 3eme position ( jusque la tous va bien )

apres quelques kilometres les ennuies commences

je commence a perde un des mes patins de freins avant .... donc forcement ca marche beaucoup moin bien

et pour continuer ba je perce mon pneu tous neuf!!!!( marque michelin)

 et pour conclure une belle chute ou je me suis legerement abimé les " bijoux de famille" comme dirait notre amis thierry rolland et quelque marques sur le jambes

resumé vive la poisse

mais la forme est la donc c est bon signe l entrainement ce fait ressentir 

allé rendez vous dimanche prochain !! mais le depart est a 11h c est pas cool ca! car c est pas a coté les deplacement

pour les deux departementaux : lucien a chuté aparament et damien fini 12eme

tristan

  Salut à tous,

Et bien quel week-end pour le club!!! Il faut qu´on arrete le VTT pour faire que de la route lol...!! Maintenant tout le monde a peur et nous demande ou l´on cours le dimanche suivant!!!

Ca m´a fait toujours rire de voire comment les VTTistes marchent à l´approche des Coupes France.

Stéphane, pour aller à St Flour, c´est bon je me suis arrangé avec Hervé.

A +  et bon week end

pour le vainqueur de conflans ,,,,,,,

vincent,  nous ne prenons pas le camion du club pour descendre a sr flour mais la voiture de christophe voili voilou

bonne route a tous

salut !!

 alor deja félicitation a tous le monde pour ses beau resultats surtout pour Mr Viet qui gagne encor ce week end , il est vraiment costaut ce petit lol sinon bravo a Norman ,lonbardi et bazin  pour leurs  bel places, sa promet pour ce wk .

Merci Enguerrand pour ton petit message tu aurai du venir dimanche c´etait marrant sinon oui je me suis fait battre au sprint comme d abitude mais la j´avais du jus mai j´ai déboité tro tard je ne voyai pa tres bien la ligne d´ariver et il fini tout juste devant moi a 20cm (on va dire qu´il a eu de la chance lol).

sinon rendez vous a St flour pour les acro du vtt et les autres roulez bien ce wk surtt toi Enguerrand ramene nous une petite victoire je c'est  bien que tu en ai capable .

Et merci Arneau pour tes petit message sa fait plaisir et puis les conseil je pense que j'en ai bien besoin alor des kon ce voi on peut en parler , roule bien .

a +

Mrik

JOYEUX ANNIVERSAIRE VINCENT L (c´était hier)

Zut, je voulais te le dire tout à l´heure quand on s´est vu et bien sûr j´ai oublié...

 Céline

Cet après-midi à Conflans, nouvelle victoire de Vincent VIET, suivi de la 6ème place d´Anthony COLAS et la 14ème d´Eguerrand LEBEC, la 24ème de moi et Stéphane MADEC dans les 30ème. ET un nouveau prix d´equipe à la clé.

Belle après-midi et surtout un bon week-end plein de bons résultats.

c´est cool maintenant beaucoup de gars demande où l´on cours, à croire qu´ils ont peur de nous

salut les petits loup.

PEtit message a Emeric:

j´ai appris de la part d´un très bon coureur qui a déjà gagner cette saison, que tu était le plus fort de la fin de course.

donc Emeric, si tu as besoin de conseil, n´hesite pas à demander conseil aux ancien routier qui se feront un plaisir de t´aider dans quête de victoire.  tu es très fort (physiquement), mais tu peux l´être encore plus.

continu comme ça. tu m´énerve pour çà et sa fait plaisir

Bonjour!

Belle perf´ des Domontois du sud ce matin à la jolie course en ligne "Milly la Fôret - Marcoussis" en national. Norman termine 2ème et moi-même 5ème. La course s´est déroulée dans des conditions difficiles avec de la pluie, du vent et des routes glissantes qui ont occasionné quelques gamelles qui valaint bien un 10/10 en note artistique. Visiblement pas très à l´aise les routiers sous la pluie!

La bonne échappée est partie assez tôt à la faveur d´une des nombreuses bosses du parcours, la décision finale s´est faite dans le circuit finale où Norman termine pas très loin du vainqueur, sans avoir été très aidé par son collègue de contre. Le bilan global reste quand même très positif!

A +,

Vincent.

félicitation à Emeric pour sa 2ème place au Plessis-Bouchard.

continu môme, tu va en gagner une bientôt et la national l'année prochaine

Salut nico,

Je voudrais juste savoir combien on te dois pour cassis ?

Autrement j´espère que tout va bien pour toi et je te dis à St Flour si on se voit pas avant.

Bonjour à tous le monde et bonne course pour ceux qui courrent.

coucou tout le monde

deja un grand bravo a se qui on couru a se qui on couru a montmorency

et je voulai savoir si mister zinzin et mister enguerrand allait rouler demain? paceke moi jsui partan ac vous si vou y aller

bon tchao la troupe a+

été etonner par certains. Voila maitenant il faudra en gagner d´autre.....

Desoler pour les deux articles le truc a BEUGER......

Ciao

Je post pas souvent de message mais je voulais feliciter tout les gars qui on bien travailler dimanche a la course de Montmorency.....J´ai

et AUSSI ya l´anniv de jean pierre joyeux anniv a notre jp

bon ba joyeux anniv  alors!!

sa te fé qel age? lol   te pa obligé de repondre

joyeux anniversaire zinzin

salut les domontois

j´écris pour recomforter notre enguerrand national  il c´est fait doubler dans le col du macdo et il etait un peu véxé mais dit toi que c´est normal avec 3 bar dans la roue arriere ton jolie velo n´avance plus , sa sera pour la prochaine fois .Mais en plus tu est un grand grimpeur et pas un sprinteur lol  on ne peut pas tous faire à la fois , et je te donne rendez vous a montmenrency avec un velo bien gonflé.

sinon théo je croyais que t´avais fait 6e, parsque sur les résultats il te donne cette place dsl.

Me voila de retour aprés une petite sortie bien agreable en compagnie:

Dans le role du sprinteur, avec le velo a Zapatta, monsieur Fraisse Arnaud.

Celui de la moto et du  grimpeur, Monsieur Choisy Emeric,

Comme capitane de route, et roi du carbon, Monsieur Lebec(de selle) Enguerant,

Dans le role de la tenaille, le serre file,  Juju Oberti (l´homme qui fait le plus de kilométre dans le magasin)

Et  votre serviteur tout juste bon pour le col du Mc Donald.(oui oui c´est un col, j´en vois au fond qui rigole)

Donc pour le gros du groupe nous avons rouler 4 heures, avec juste une petite crevaison de notre chere Engerant, mais pas de probleme, il nous a sorti une pompe en carbon qui est super legere, super belle mais surtout qui ne GONFLE PAS, c´est beau la technologie.

 Un grand bravo a Juju qui a fini la sortie avec nous sachant que nous n´y sommes pas allé avec la jauge a economie.

Et un jour si vous avez l´occasion rouler avec Arnaud, c´est mieux qu´un film, ou une BD, je crois qu´il est capable de sortire des bétise meme quand il dort, je vais lancer mon enquete..... a suivre.

Bon a plus est a Montmonrency.......

coucou les Biclous,

Super sympa de lire vos aventures...  apparemment boueuses ! Bon tout s´est apparemment bien passé qd même (sauf pour notre Enguerrand..., au fait Jean-Claude a ton casque, il le ramène à la boutique cette semaine).

Et que vois-je ??? que lis-je??? LUCIOLE, LUCILLE, ma belle , ma grande(c´est qu´elle va me doubler !) est de retour... Chapeau ! Je suis contente pour toi. Si ce que tu souhaites c´est de courir à nouveau, alors ça me va. L´important, pour tous, est de TOUJOURS avoir du plaisir !  

Arnaud, trouve un médecin du sport et pose lui la question si ça ne serait pas ton artère iliaque (si ta douleur est en haut de la cuisse).... Sinon, 15è senior A c´est quand même mieux !

Florian, merci pour le coup de main et bravo pour ton beau résultat, va faloir que l´on reparle de tes prochaines courses...

Emeryc et Fabinus, notre duo de choc, les inséparables . Bravo les gars, faut continuer et vous fixer les objectifs régionaux de fin mai, soyez prêts ! Idem pour Jimmy et Julien

Bravo à tous, je tâcherai d´avoir des news de notre Lulu !

Bisous et @ +

Céline

coucou les Biclous,

Super sympa de lire vos aventures...  apparemment boueuses ! Bon tout s´est apparemment bien passé qd même (sauf pour notre Enguerrand..., au fait Jean-Claude a ton casque, il le ramène à la boutique cette semaine).

Et que vois-je ??? que lis-je??? LUCIOLE, LUCILLE, ma belle , ma grande(c´est qu´elle va me doubler !) est de retour... Chapeau ! Je suis contente pour toi. Si ce que tu souhaites c´est de courir à nouveau, alors ça me va. L´important, pour tous, est de TOUJOURS avoir du plaisir !  

Arnaud, trouve un médecin du sport et pose lui la question si ça ne serait pas ton artère iliaque (si ta douleur est en haut de la cuisse).... Sinon, 15è senior A c´est quand même mieux !

Florian, merci pour le coup de main et bravo pour ton beau résultat, va faloir que l´on reparle de tes prochaines courses...

Emeryc et Fabinus, notre duo de choc, les inséparables . Bravo les gars, faut continuer et vous fixer les objectifs régionaux de fin mai, soyez prêts ! Idem pour Jimmy et Julien

Bravo à tous, je tâcherai d´avoir des news de notre Lulu !

Bisous et @ +

Céline

Hello à tous,

je vous envoi un petit message pour vous tous que j´organise une grosse course de VTT sur DIJON  le 7 mai: l´ESI-BIKE , cette course est candidate pour être Coupe de France en 2007 et acceuillera un très beau plateau cette année avec la participation de JC Perrault , du team Lapierre.... il y aura également des membres du club Vincent Lombardi, Seb Hansen ainsi que notre tandem nationnal !!...  N´hésitez pas à me demander des renseignements si vous voulez  venir. Vous pouvez également allez sur le site de la course:  http://www.esi-sports.org

A+  les jeunes

roulez bien.....BIZ aux filles

Vincent

coucou l´accompagnie

ba pour ma part sa c bien passer se matin on c bien éclater ac jimmy ac nos ptite mezaventure chacun mdr on a fai un pti concour de gamelle lol et surtou on a l´impression d´avoir fait une course d´orientation vu le nombre de foi ou on c tromper de chemin

et pour les ptite nouvelle de nos routard damien bma dit kil était tomber sans graviter mais ke lucien était tomber ossi mais avec une tite excursion au urgence en espérant ke notre lulu va bien se rétablir

sinon encore bravo a tou le monde pour se matin pour s´ètre lever pour venir courir sous l´apocalypse mdr

aller tchao by rouler bien a+

Coucou a tous !!!

Voila hier j´ai fait ma première course depuis ....Oula trop de temps !! lol !!

Donc j´ai pris un pti départ car en fait dans la première côte j´étais très loin des deux premières mais étant arrivé légerement en retard pour la course (a cause de l´avion de chasse et Flo ) je n´est pas u le temps de m´echauffer pas même un pti peu!!

Au bout de 10 minutes de course je rattrape les deux premières, je continu sur mon rythme et ainsi je les ai laché ....d´ailleurs ca ma fait plaisir...lol !!

Et quelques kilomètres plus tard juste au moment où je commence a avoir de bonnes sensations dans les jambeset ba bien sur ....................une tite crevaison bon c´est pas cool mais ca arrive a tout le monde alors tanpis ce sera pour la prochaine fois cette victoire!!!

Le plus important c´est que j´ai repris confiance en moi et surtout l´envie de rouler donc voila tout ca aussi pour dire a ma grande Céline ke sa "belle" va bien...!!!

Juste un pti mot pour notre Enguerrand qui n´était pas très content quand je l´ai croisé dans sa voiturene t´inquiete pas même si tu as chuté nous (Flo et moi) tes supporters seront toujours la pour toiet juste comme ca pour tes premières en Vtt...RESPECT !!

PS: Emeric essaye de faire exprès de souffrir stp...lol...merci !!

Bisous a tous et courage le soleil revient,...rouler bien !!

BIJOUR MSIOU DAME,

Commment ca va bien?

moi ca va, j´ai mal aux jambes

bon  ce matin, belle course, beau circuit, dommage qu´il n´a pas "pleuvu" plus car la sur la fin, c´était un peu beaucoup gras.

Enguerrand, j´espère que ça va, pas trop de bobo?

Emeric, tu m´énerve, la prochaine, essaye au moins de faire semblant d´avoir mal à la gueule quand tu me double, au lieu de me dire au bout d´à peine 5kms de course, "aller arnaud bon courage". sinon félicitation.

Moi j´ai encore eu mal dans ma cuisse dans les premiers kilomêtres, donc j´ai perdu beaucoup de place, ensuite j´ai fait ce que je pouvais pour  remonter le plus de mecs possible.

si quelqu´un connaît un bon medecin qui pourrait m´aider à trouver d´où viens mon problème, je suis preneur.

sinon, vous pouvez donner les résultats car je ne les connais pas .

MERCI
SALUT à TOUS

Bon, ...

Les parents aux Antilles, Olivier qui travaille, moi en déplacement à Grenoble, dur, dur de trouver un conducteur pour notre 9 places...

Finalement, Jean-Claude va le conduire pour vous conduire à Bellefontaine ! RDV à 7h30 devant le magasin (départ de la course à 9h00), soyez précis !

Je sais qu´il y aura Florian, Marina, Théo, les autres n´hésitez pas...

Bisous à tous et n´oubliez pas de me mettre les résultats sur le blog, merci d´avance.

Céline

Bon, ...

Les parents aux Antilles, Olivier qui travaille, moi en déplacement à Grenoble, dur, dur de trouver un conducteur pour notre 9 places...

Finalement, Jean-Claude va le conduire pour vous conduire à Bellefontaine ! RDV à 7h30 devant le magasin (départ de la course à 9h00), soyez précis !

Je sais qu´il y aura Florian, Marina, Théo, les autres n´hésitez pas...

Bisous à tous et n´oubliez pas de me mettre les résultats sur le blog, merci d´avance.

Céline

salut tous le monde j´espere que sa va bien , moi sa va je suis en vacance donc tout roule a part une petite tendinite qui me suis depuis marine mai sinon sava et Mr Bec de sel my prenon s´écrit EMERIC lol mais je ne tant veut pas sinon oui a la course d´ennery jai fait un peu  n´importe quoi, mais dans la boss je n´aurais pas pu faire exploser tous le monde comme tu dit parsque j´etais vraiment mort, mais bon sa ma fait un bon entrainement et puis comme je t´avais dit dormir que 2h la nuit du samedi c´est vraiment dur , sa ira mieux a domont j´espere et je te dit a dimanche pour tous les autres aussi soyer en forme

a+ Mrik

Hello tous le monde,

bon puisque personne n´écrit depuis quelques jours, je me dévoue. Je voudrais revenir un instant sur la course d´Ennery et faire passer un petit message perso à Aymeric : Aymeric, c´est toi le plus costaud d´entre nous, mais il faut encore que tu intègres quelques ficelles tactiques avant d´être aussi bon sur la route que tu ne l´es en VTT. Et oui, le problème sur la route, c´est que beaucoup de coureurs sont un peu mesquins et il faut savoir quand faire des efforts ou non. Enfin, était-ce bien raisonnable d´attaquer dans la descente du dernier tour ? Si tu avais attendu les 500 derniers mètres pour démarrer, tu nous aurais tous fait exploser.

Sinon, mercredi matin, Oliv Zinzin et moi avons effectué une longue sortie d´entraînement dans le Vexin. C´était très sympa, mais nous avons usé pas mal d´énergie à papoter en pédalant. Et oui, on arrête pas deux potes qui aiment le vélo. Zinzin a même profité de ma fringale pour m´attaquer dans le dernier col, à savoir le fameux col du Mc Donald´s de Domont. Fais gaffe Olivier, parce qu´en temps normal, personne ne me bat dans cette montée. Alors vivement le prochain entraînement.

Allez, à dimanche matin à Marines

Bonjour à tous,

En rappel, nous organisons la course sur route dimanche 9 avril à Montmorency, sur le même circuit.

Comme d´hab´, nous avons besoin de toutes les bonnes âmes  pour nous aider dans l´organisation. Merci de vous manifester auprès de Michel ou moi afin que l´on comptabilise nos troupes

Départ 14h00, donc faut être sur place vers 12h30/13h00.

Merci d´avance et à bientôt,

Céline

salut à tous!

j´espère que vous avez bien récupéré de cassis? moi bof et il faut éjà repartir à curaçao pour une bonne semaine au soleil!!!

En faisant mon sac je me suis aperçu qu´il me manquait mon maillot manche longue T3 dpnc si il y à un passager du minibus qu´il la récupéré ca serai sympa de me le ramené la semaine prochaine...

allé bisou

Coucou les Biclous,                  (j´avais écrit ce mot dans info club, du coup une majorité a du passer à coté...)

Bon alors c´est bien joli vos petits mots et félicitations entre vous, mais ce serait sympa de partager vos résultats  à ceux qui n´étaient pas présents comme moi (qui était avec mes 2 mamies).

Alors, quels sont les résultats VTT? et Florian, t´as fait quoi sur route? Je vois que tu as réussi à te connecter et mettre un message : impeccable!

Bon, j´espère lire les news rapidement, et ceux qui parlent pas bcp, lancez-vous!!

Bisous  Céline

salut,

bon t´énerve pas Céline, je vais essayer de dire les résultats car je n´en pas sûr.

J. Le clainche 2ème en junior

Pérrine 2ème

florriane 2 ou 3 ème ???????

J. Oberti 3ème en cadet.

et moi ba abandon.

J´espère j´ai pas fait d´erreur.

bonjour à tous, Moi aussi j´ai la poisse, j´ai aussi creuvé mais j´ai réparé et fini deuxième.

 Un parcours très roulant en plein champ. Bons résultats du club.

 A bientôt.

bonjour à tous,

bon alors si vous ne connaissez pas un poisseu, vous en avez trouver un: MOI

hier, au vtt de Bouconvilliers, j´ai encore crevé dès l´entrée sur le chemin, donc en fait au bout de 1.5km environ. Résultat, plus d´échauffement que de course et une entaille d´environ 1.5cm dans mon pneu.

donc si y´en a un carton plein, je suis preneur.

bon blague à part, faut que j´achète des vrais pneus car là je désespère.

bon résultats du club hier sur ce vtt très rapide, la victoire se rapproche pour certains et certaines.

aller courage, j´en terminerais un dans de bonnes conditions un jour ou l´autre.

à bientôt

Coucou!

Pour Cassis, pour le moment on est 7 ou 8 à partir en bus: nhervé, ma mère, Perrine, Fabien, Stéphane et Christophe plus peu être Vincent Viet à prendre en cour de route sur une aire... Donc avec en plus le tandem qui prend une place assise, on est complet!!!

Pour les frais c´est pas compliqué quelqu´un avance et ensuite on divise le total par le nombre de passagé ce qui fait.... 7 ou 8 fois moin chere que tout seul!!!

Pour l´heure de départ rien n´est fixé mais ça sera tôt!!! il faut compter 8 bonne heures de route plus les arrêt pipi et repas (env. 1h), donc si on veut rouloter un peu en arrivant là-bas... ça fait du 6/7h du mat´

Allé bisoux les bicloux

bonjour Michel,

peux tu me tenir au courant pour Cassis pour savoir qui pars vraiment avec le camion ?et vers quelle heure ils veulent partir?

Autrement pour St Flour on a trouvé un hôtel mais pour Plouha tu peux regarder si il y a de la place ?

Merci par avance, Christophe

Salut a tous

Bon hier pour moi les sensations etaient au rendez vous. Juste une petite crevaison pour gacher la fete, mais je tiens a felicité tout le monde et surtout la championne du monde du sprint autour de piquet...........tres bien pour ta premeire course, reste plus qu´a voir le finale maintenant, mais le plus dure est fait, tu tiens le bon bout....

Quant a Enguerrand, il m´a mis sur le cul, super ce qu´il a fait.

Nico n´a qu´a bien ce tenir cet saison, attention Lebec (de selle) veille au grain...........une vrai moto, que dis-je un vrai tracteur........No, serieux un grand bravo et tien pour toi je fais une Holla seul devant mon ecran...

Vivement la prochaine et a bientot a tous et a toute

Coucou tout le monde,

j´ai des courbatures!!! AIE AIE AIE

Pour ma 1ère course vtt, je n´ai pas été très éfficace. bon je n´ai pas eu de bol non plus. mais, retenons le meilleur, LE PLAISIR même si j´en ai chier.

faut je vous avoue une , chose, j´ai rpis le départ avec les sénoirA mais j´ai fait la course Dames. j´ai voulu aider Périnne dans ses déboirs, et je crois, même je suis sûr, j´avai autant de pression qu´elle lors de ses petits pépins qui lui ont coûtés la course.

Désolé Périnne, j´ai fait mon max pour t´aider. j´espère que ton vélo n´est pas trop abîmé

Spéciale dédicace à Enguérrand, 5ème pour ta 1ère, cooool

sinon, Félicitations à tout le monde et merci de m´avoir attendu, vive l´esprit d´équipe (LOL)

Coucou les Biclous,

Pour demain, à Marines, Olivier et moi prendrons le minibus pour emmener ceux qui en ont besoin.

RDV à 7h30 devant le magasin (le temps de charger tout et de s´y rendre...)

Départ de la course à 9h30, et il y aura du monde, donc pas de retard !

A demain. Céline

salut!!!

Bon pour la sortie de demain après midi je ne pourai pas vous enmener... de toute façon au vu de la méteo ce n´est pas une grosse perte!!!

Je vais éssayer de voir pour la semaine prochaine en espérant qu´il fasse beau...

Salut les biclou!!!!

sinon, sur le même site, j´ai vu qu´il y avait un vtt à Bouconvilliers(60).

a ce moment-là, je préfère aller là si c´est possible.

Le site fédéral s´est complètement relooké !

allez-y faire un tour : www.ffc.fr

Bisous

bonjour,

alors tout d´abord, le stage de descente était très bien, on a bien rigolé et bien appris. mais attention, respect aux descendeurs car il y a vraiment une grosse technique a avoir. enfin grosses sensations que ce soit sur le plan vitesse que  sur le plan frousse. quand tu es au pied d´un mur que même à pieds tu peux  ni monter ni descendre et qu´on te dit faut descendre sur ton vélo, bah tu réfléchis à 2 fois avant de te lancer. surtout avec ZiNZIN au cul qui te suis à pieds et te gueule dessus pour que tu le fasse sans regarder. un vrai coatch. mais je t´aime ZINZIN.

enfin, moi je dit, vivement le prochain stage.

pour la course d´hier à Agnetz, ca été, bonnes sentations en général, malgré une certaine envie du 3eme des 8 tours de 15.5km. la fin de la course a été un gros calvaire pour ne pas me faire dessus. dés ma descente de vélo, j´ai perdu 2 litres.

sinon, le 19 mars, il y une régional a Argenteuil et je voudrais savoir si c´est possible d´y aller. merci

Salut tous le monde!

Hier c´était la reprise (pour certain) en national route à Agnetz avec un temps correct par rapport au reste de la semaine... On était 6 Domontois pour affronter le froid, le vent et... les autres coureurs!!!

Pour une reprise on ne s´est pas mal débrouiller: Arnaud à fait tout le début de course à l´avant du peloton puis cinq hommes sont partis devant, puis un groupe d´une dixaine de gars repart en contre. A la mi course un troisième groupe est ressorti et on à pris rapidement se groupe en chasse avec Vincent et deux gars d´argenteuil. On est donc rentrer sur le troisième groupe puis sur le groupe de contre. A deux tour de l´arrivé on était une vingtaine pour la place de six. Ensuite notre groupe s´est cassé en deux, Vincent à réussi à prendre le bon wagon et moi je suis resté derrière, j´était sec...

Donc à l´arrivé on retrouve vincent vers la 15eme place, ensuite le gros du peloton par lequel le reste de mon groupe s´est fait reprendre où je fini avec Emeric qui à fait une très belle course pour une reprise, en national en plus!!! Enfin Arnaud arrive dans le reste du peloton. Sinon Zinzin et Fabien ont aussi fait une belle reprise, ils ont fait un bon 3/4 de course avant de baché...

Félicitation à Tristan et à bientôt.

dimanche 5/3/06     sont engages a AGNETZ   depart 14h

BAZIN  LOMBARDI   FRAISSE    CHOISY   MARILLAUD

BONJOURS A TOUS !!!!

DIMANCHE C ETAIT LE REPRISE DE LA SAISON DE ROUTE

POUR MOI C ETAIT MA PREMIERE COURSE EN DEPARTEMENTALE!!!

qui n etait pas de tous repos! car si je peux me permettre " les vieux ne roule pas doucement !!"

un circuit de 8km avec une bonne monté histoire de nous rechauffé car il faisait vraiment froid!!!

 j ai vue que notre enguerrand aller ce mettre un peut au vtt!!!

a marine va y avoire de la foto de toi alors enguerrand car ce n arrive pas tous les jours !!!

aller rdv a marine pour la reprise de la saison de vtt!!!

a plus !!! tristan

Salut!

Pour la sortie de demain on partira de la boutique à 14h30.

J´espere que le temps sera de la partie!!!

donc à demain avec vos VTT.

Pour les régionaux qui veulent courir je les invites à venir avec nous à Agnetz, on ma dit que le circuit était plat donc s´il n´y a pas de vent ca devrai bien se paser...

Allé à+

Bonjour,

Je me suis inscrit auprès de l´organisateur pour la course  d´Agnetz. On sera donc au moins deux avec Nico. Deux coureurs, c´est le début d´une équipe! Si d´autres sont intéressés, vous pouvez joindre le président de l´AC Clermontois, organisateur de la course au : 03.44.74.01.63.

A dimanche peut-être,

Vincent.

Hello les routiers,

Vigneux est complète. Voyez pour Rungis si vous voulez y aller et tenez nous au courant. Pour Agnetz, Nico y participe déjà et si vous êtes assez motivés, on fait une équipe et JC peut y aller avec la voiture. Olivier n´y va pas, il a sa voiture à récupérer.

Pour le stage de descente, RDV devant le mag samedi matin à 8h30 pour ceux qui souhaitent que je les emmène.

@+, Céline

salut tout le monde,

bon, la course de Coulommiers hier, pas très bien pour une première. dés le départ, il y avait une tension dans le peloton qui laissait présager une chute. Ce qui arriva au 2ème des 5 tours. le peloton a casser en 2 puis rapidement en 3. L´erreur que j´ai commise, ne pas rester devant alors que j´avais senti le chute dés les 1ers kilomètres, et puis sur un groupe d´une vingtaine de coureurs, on était 5 ou 6 à rouler puis après que 3 ou 4. donc l´écart n´a fait que grandir, donc condanner à faire une place de 40ème, j´ai arrêter à l´avant dernier tour après avoir effectuer mon travail qui me servira plus dans la saison.

Sinon beau circuit a faire au mois d´avril avec un temps pluvieu et quelques degrés en plus.

pour le 5 mars, je suis partant pour vigneux. mais il est comment le circuit? il est bien?

Pour le 5 mars, Olivier a vu qu´il y avait une course à Vigneux (91 ou 94), il va appeler l´organisateur. Certains seraient intéressés?

A Coulommiers, Enguerrand termine la course malgré un état physique fébrile (il a passé la journée du samedi au lit!) il  vous racontera. Olivier a crevé au bout de 2 tours (1 tour = 20 kms) et Arnaud a fait 4 tours sur 5. Il faisait un froid de canard.

BBrrrr...... Bisous à tous.

Pour le stage, je n'ai donc que 3 participants (sauf erreur) Marina, Florian et Arnaud. Si d'autres veulent y aller : vous avez jusqu'à ce soir!

Céline

les engagements pour la ferte gaucher n ont pas ete pris par le CIF  course complete

donc pas de course pour les regionaux

slt a ts un pt coucou de la cote d azur ou en ce moment , le temps  n est pas de la partie

bonne chance a ce qui cours 2main

pr ma part ma premiere course sera la semaine prohaine et on verra ou ns en sommes ????

tchao a ts et bientot pr ce que je verrais a cassis @

@ ++

Coucou,

Pour ceux qui ne cour pas demain je compte sur vous à l´entrainement... en plus ils anoncent pas de pluie mais juste du froid sec alors on s´habille chaudement et on prend son courage à demain!!! lol

Allé les champion à demain!!!!

bonjour à tous,

bon on y est, la saison recommence. Donc pour ceux qui courent demain, bon courage à vous, et à moi aussi. car je crois bien qu´on va avoir mal aux guiboles, il va y avoir plein de "Nicolas" dans le paquet.

Par contre, grande recommandation en perspective, ATTENTION AUX GAMELLES, les nerveux vont êtres de la partie.

Pour ceux qui vont à la sortie du cub, bon dimanche à vous, profités-en bien!!!

Salut la compagnie!!!

Ce message s´adresse au jeune (et au moins jeune d´ailleur!!) qui veulent participer aux sorties VTT du mercredi apres midi.

Comme j´ai passé mon BF2 la semaine dernière et que Guillaume ne peut pas assurer les sortie pour l´instant, c´est moi (et oui HéHé!!!) qui vais encadrer ces sorties.

Je ne sais pas du tout ce que vous faisiez avec Guillaume mais je pense que les sorties seront axées sur la maniabilité (trial en plus facile!!!). La première séance sera constituée de petit jeu de maniabilité facile. Puis on augmentera la difficulté petit à petit...

Il y à tout plein de chose que l´on croit savoir faire alors qu´on ne fait pas toujour le bon mouvement. Donc on va éssayer de comprendre tout ça pour mieu faire...

Dans c´est sortie on va passé un peu de temps à roulé, travailler sur thème puis on rentre... le tout en moin de 2h.

La sortie n´étant pas axée physique tous le monde est invité... même les jeune non licencier au club si ils veulent venir voir!!!

allé a+

oui merci Céline,

il est un peu bête le garçon. Je l´ai lu mais je n´y ai pas fait attention.

Arnaud, comme indiqué dans le texte du stage, le CIF a 9 (et non plus 10) casques intégraux à preter. Je t´en demande un.

@+

Merci Céline.

Bon ba j´ai un vtt, c´est déjà ça, par contre pour le reste les protection de roller du gamin risquent d´être petites pour mes poteaux, et je n´ai pas de caque intégral.

Donc, je passe un appel à tout ceux qui lirons ce message, s´il vous plaît, si vous avez un petit quelque chose (surtout un casque intégral) à me prêter pour le stage, me laisser pas me faire mal, ce serais dommage.( pour moi).

Merci beaucoup

Bonjour à tous,

Arnaud, Olivier m´a fait la commission, je t´inscris.Je pose l´annonce dans le blog. Vérifier surtout ce que vous avez en équipement.

En cas de question appellez moi, et j´espère qu´il y aura d´autre motivés.

Bisous Céline

STAGE INITIATION aux Techniques de VTT Descente

Le comité Ile de France de la FFC avec la commission VTT organisent un stage initiatique et technique en VTT descente. Ce stage à pour but de vous initier ou de vous perfectionner aux techniques de pilotage nécessaires dans une descente (pour descendeurs et crosseurs).

Date : samedi 4 mars

Lieu : Cormeilles en Parisis, piste de descente permanente

Horaires : de 9h30 à 16h30

Cette journée sera animée par Alexandre et Ludovic Gadois, sous la responsabilité du conseiller technique sportif présent à ce stage.

Coût : 14 euros (participation repas du midi + collation + frais encadrement)

Conditions de participation :

Stage ouvert à tous les licenciés motivés de 13 ans et plus (Minime 1).

Limité à 35 participants.

Organisation de la journée :

9h30 à 10h00 accueil des participants

Echauffements

Conseils + pratique descente

Repas

Parcours à pied

Conseils + pratique descente

Possible retour vidéo

Kit de survie dont vous devez vous munir :

Un vélo tout terrain en parfait état ;

Votre licence 2006 ;

Nécessaire de réparation ;

Casque intégral (possibilité de prêt de casques : 10 max.) ;

Protections obligatoires : genouillères et coudières si possible de vélo (sinon de roller), Dainese ou sac à dos rempli de chiffon (et vide de tout autre objet) ou Camelback rembourré, gants longs.

Inscription : Envoyer le coupon réponse ci-joint accompagné d’un chèque de 14 euros libellé à l’ordre du CIF à l’adresse suivante : Comité Ile de France de la FFC, 252 rue de Rosny, 93106 Montreuil Cedex. Réponse souhaitée avant le 27/02/06.

Possibilité d’envoi du bulletin par fax : 01.42.87.00.62. ou email : patrice060671@aol.com

%--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nom :                                                  Prénom :

Club :                                                   N° de licence 2006 :

Date de naissance :

Catégorie 2006 :

Tel :

Je désire participer au stage de VTT descente organisé le samedi 4 mars.

Signature (des parents pour les mineurs) :

salut tous le monde

ba voila jsui de retour Des Gets, jai fai le plein de vitamine en ski , prèt a attaquer les course bientot

donc a + tout le monde et félicitation a la family fraisse pour la nouvelle  venu

salut la compagnie!!!

Me voilà de retour de mon stage BF2!!! Bon c´était un peu l´armé mais bon... une fois que tu comprend le système, ça va!!!!

La formation était intéréssante, on à fait pas mal de séance pédagogique sur la maniabilité et on se rend vite compte que nous les vététiste/routard on est un peu des naze la dedans (surtout qu´on à eût Vincent Hermance qui est venu faire une petite démo!!!). Et vu que dans notre région on a des térrains pas très technique on est obligé de travailler la technique/maniabilité à part...

C´est notament en participant a des stage comme celui que céline nous propose que l´on peu progresser! Ca évite que vous soyez à la rue dès la première difficulté rencontrer sur un course (surtout en dehor de l´île de France si vous voyez ce que je veut dire...). Donc à mon avis ya pas d´hésitation à avoir: allez au stage les jeunes, ce n´est qu´une journée, c´est pas grand chose mais ya des conseils à retenir!!!

Voilà, moi je vous dit ça c´est pour vous, à bonne entendeur!!!

salut

Quelle belle famille Arnaud !

Bon , je vous ai parlé d´un stage l´autre jour : Stage initiation aux techniques de Descente. Samedi 4 mars à Cormeilles 9h30. Afin d´acquériri quelques trucs et bons conseils pour vous sentir plus à l´aise en descente !

Le club payera la journée à ceux qui souhaite y aller (14 euros : tarif du repas du midi). Toutes les infos sont dans le dernier Ile de France Cycliste. Si vous n´y êtes pas abonné, passez le lire à la boutique!!!

plus d´infos : appelez moi ne soyez pas timide !!

Bisous Céline

félicitation aux heureux parents

Je vous souhaite autant de bonheur que possible avec cette petite Laurine.

Bon courage pour les nuits a venir et vivement que tu nous mette des photos de ta puce.

A plus christophe

   felicitations

bravo arnaud et ta femme!! pour cette trés bonnes nouvelles que tu nous fait partager!!

je vous souhaite beaucoup de bonne choses a toi , ta femme et puis la tiote LAURINE!!!

(montre vite des fotos de ta puce!)

allé a plus tous le monde!!!!

FELICITATIONS aux heureux parents !  

Bienvenue Laurine...   Bravo à la maman...

Laurine sourit à papa pour les photos  

On attend avec impatience Arnaud

Bisous

Céline

bonjour tout le monde,

j´ai le bonheur de vous faire part en ce jour du 15/02/06, la naissance de ma fille Laurine née à 03h55, elle pèse 2kg800 et mesure 47.5cm.

tout c´est bien passer pour le bébé, ce fut assez rapide mais non sans douleur pour la maman.

je mettrais des photos dès que possible.

salut à tous,

alors, vous etes tous en vacances ou quoi?

y´avait personne hier, on était 6, 6 motivés, qui n´avaient pas peur du froid

j´espère qu´il y aura plus de téméraires dimanche prochain.

sinon belle sortie,dans tout les sens du terme, bonne ambiance encore une fois, personnes n´a rechigner à prendre les relais.

aller c´est bientôt les courses, soyons motivés.

a dimanche les ptis loups

bonjour a tous!!!!

comme la dit celine aparament ils sont tous partit au ski!!!  

pour ma part ce petit stage peut m interessé! je vais voir avec mon boulot si je peut avoir mon samedi et je suis partant

 je te tiendrais au courant celine

j aurai voulus savoir aussi nicolas ou michel pour la course sur route le 26:02 a couberont  a qu elle heur etait le depart ? merci

allé passé de bonne vacance pour ceux qui en ont !! ceux qui est pas mon cas!!! 

a plus

Hello les chéris,

alors c les vacances ou quoi?? y´a plus personne qui écrit...

Stéphane a simplifié l´accès au site, plus de barrage à l´entrée, on accède directement, puis quand on est membre, on va cliquer sur connexion en bas à gauche pour saisir son mot de passe et bingo : on a le droit d´écrire de s´engager pour dimanche matin, etc.

GROSSE INFO :

Un stage d´initiation aux technique de VTT DESCENTE  va être organisé par le CIF le samedi 4 mars, à Cormeilles en Parisis, menés par les frères Gadois. Il est destinée à tous (13 ans et +)  et sincèrement pour les crosseurs qui souhaiteraient s´améliorer en descente je CONSEILLE VIVEMENT . Le coût sera celui du repas du midi = 11 euros .

Si il y a des motivés, je plaiderai à coup sûr votre cause pour que le club vous finance ce repas... et pour ceux sans possibilité de se déplacer, je peux voir pour en emmener...

EN GROS, comme en petit, je souhaiterai que VOUS y alliez ! L´annonce sort bientôt et parlez en à vos connaissances VTT...

Donnez vos impressions,

Bisous   à tous, Céline

Cette année l´équipe est plus réduite mais avec des ambitions plus internationales !
Bon surf sur nature-vtt.com.

salut à tous,

bon là, j´entamme mon dernier week end de boulot, donc je ne serais pas là demain matin. mais bon je change de boulot à la fin du mois donc je vais pouvoir courir tout les week end, si le bébé qui devrait arriver d´ici la fin du mois le veux bien.

par contre je vais surement aller rouler tout les jours cette semaine, le matin, donc si quelqu´un veut rouler, il n´y a pas de problème, dites le moi, on se donne RDV. hein Perrine, comme la dernière fois.

bon aller je vais bosser. il est exactement 4h25.

bon week end à tous les ptis loups

yo nico,

 tu serais de la famille à j-r Godart des fois!!!!

Greg Chainel!!!! pfou...

tu es sûr de faire du cross hahaha.

bon sinon, pourquoi tu n´es pas venu avec ce matin, tu as eu peur du froid?